iPhone 7确实支持卸载一些自带软件，但也有部分软件无法被删除。可以卸载的软件包括邮件、日历、地图、备忘录、提醒事件、股市、音乐、视频、iBooks、iTunes Store、家庭、Face Time、计算器、指南针、提示、语音备忘录、通讯录、查找朋友、播客、Watch Numbers、iTunes U和iMovie、Pages、Keynote、GarageBand。
值得注意的是，iPhone 7卸载自带软件的过程与卸载第三方软件类似。具体操作步骤如下：首先在iPhone 7的桌面上找到需要卸载的软件图标，然后用手指轻按图标约3秒，当图标出现抖动，并且左上角出现一个X图标时，点击这个X即可完成卸载。
尽管如此，仍有部分核心功能软件是无法卸载的。例如，iPhone 7的Safari浏览器、通讯录、照片、通讯录、联系人、消息、电话、日历、健康、地图、音乐、视频、App Store等都是苹果公司设计的核心功能软件，用户无法直接卸载。
此外，还有一些系统级的软件和服务也是无法删除的，例如Siri、Face ID、iCloud、Watch、HomeKit等。这些功能是iPhone 7系统的重要组成部分，对设备的正常运行至关重要。
总之，iPhone 7虽然支持卸载一些自带软件，但并不是所有的软件都可以被删除。用户在卸载软件时需要注意，避免影响到设备的正常使用。
