1. 生姜：具有驱寒解表，温中止呕的作用，适用于风寒感冒及脾胃虚寒引起的胃痛、呕吐。
2. 桂枝：能发汗解肌，温经通脉，适用于风寒感冒引起的头痛、身痛等症状。
3. 羌活：具有祛风除湿，止痛解表的功效，适用于外感风寒，头痛，身痛等症。
4. 香薷：能发汗解表，化湿和中，适用于夏季乘凉引起的感冒症状。
5. 荜澄茄：驱寒暖胃，行气止痛，适用于寒凝气滞所致的胃痛、腹痛。
防风：为治风通用药，适用于各种风寒湿邪引起的头痛、身痛等症状。
补气类：
6. 人参：大补原气，补脾益肺，适用于气虚引起的乏力、食欲不振等症。
7. 白术：健脾益气，燥湿利水，适用于脾虚湿盛引起的食欲不振、腹胀、便溏。
8. 黄芪：补气固表，利水消肿，适用于气虚乏力、浮肿等症状。
9. 肉桂：温经散寒，补火助阳，适用于寒凝血瘀、阳虚畏寒等症状。
10. 炙附子：回阳救逆，补火助阳，适用于阳虚水肿、四肢不温等症。
注意事项：
- 风寒感冒时，应避免盲目进补，以免助长邪气。
- 用药需根据个人体质和病情辨证施治，不可乱用。
- 如有疑问或不适，建议咨询专业医生。
风寒感冒治疗：
- 轻度风寒感冒：可使用生姜、葱白、大枣煎水，温热服用，有助于发汗驱寒。
- 重度风寒感冒：可考虑使用中成药如风寒感冒颗粒、荆防颗粒、参苏感冒片等，根据病情选择合适药物。
最后提醒，合理用药，注意身体健康，如有不适，及时就医。
