乳腺结节的大小和性质决定了其治疗方式。对于小结节和囊肿，通常没有太大的健康风险，囊肿通常不会转变为恶性肿瘤，但若其增大则可能引起不适感或疼痛。
结节则需更加关注，如果结节增大至1厘米以上，建议通过手术切除的方式进行治疗。目前，您的情况可以通过药物治疗来管理，乳癖消是一个可选的药物。未来，每半年进行一次超声检查是必要的。
在日常生活中，保持良好的生活习惯对乳腺健康也非常重要。例如，保持均衡饮食，避免过多摄入油腻和辛辣食物，减少咖啡因的摄入，这些都有助于维持乳腺健康。此外，定期进行乳腺自检，及时发现异常变化，也是预防乳腺疾病的有效措施。
值得注意的是，乳腺健康不仅与结节有关，还受到其他因素的影响，比如激素水平的变化、遗传因素等。因此，保持积极乐观的心态，定期进行乳腺检查，对于预防和治疗乳腺疾病都是至关重要的。
乳腺疾病的治疗和管理需要综合考虑多种因素，因此建议您在专业医生的指导下进行治疗。上海东方医院乳腺外科的韩晶副主任医师，有着丰富的临床经验，能够为您提供专业的指导和治疗方案。
