变更抚养权流程包括：
若双方均愿协商变更抚养权并利于孩子成长，则可申请变更抚养权协议公证。
所需材料包括：
(1)当事人身份证件、户籍卡、离婚证明及离婚协议；
(2)子女户籍卡、出生证明；
(3)变更抚养权协议草案。
若无法协商解决，可诉诸法律请求法院裁定变更。
【法律依据】
《民法典》婚姻家庭编的解释（一）第五十六条，具有下列情形之一的，父母一方要求变更子女抚养关系，人民法院应予支持:
(一)与子女共同生活的一方因患严重疾病或者因伤残无力继续抚养子女;
(二)与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或者其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响;
(三)已满八周岁的子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力；
(四)有其他正当理由需要变更。
