
1. 养心护心的中成药有天王补心丸、参松养心胶囊、柏子养心丸等。
2. 天王补心丸具有补心养心、安神的作用,适用于缓解心脏阴阳失衡引起的心悸、失眠多梦、大便干燥等症状。
3. 参松养心胶囊具有补心养心、活血通络的作用,适用于缓解气阴两虚、冠心病室性早搏、胸部闷痛、心悸不安等症状。
4. 柏子养心丸具有补心养心、补气养血的功效,适用于缓解心气虚寒、失眠多梦、健忘等症状。
5. 养心护心的偏方包括静神调息、按揉内关穴、按揉郄门穴、揉心前区等。
6. 猪心、蜂蜜、莲子、大枣、虚中坚果类、蓝莓、鲑鱼和其他鱼类等食物对养心护心有效。
7. 含有丰富维生素C的食物如绿豆、花生、薏米等,含有丰富维生素E的食物如玉米、番薯、黑芝麻等,含有丰富维生素P的食物如山楂、大枣、茄子等,以及差昌山燕麦片、玉米、动物的瘦肉、海产品、大蒜、大豆等都有助于养心护心。
8. 苹果和猕猴桃是养心护心的水果,分别含有多种维生素和钾,以及丰富的维生素C。
9. 养心护心中的中药包括丹参、人参、西洋参、茯苓等,各自具有不同的功效。
10. 需要注意的是,服用以上中药应在专业医生的指导下进行,以确保安全有效。