对于老年人而言，饮食、起居、精神状态的正常是健康的重要标志。若出现饮食或生活环境未发生明显变化，却短时间内食欲不佳，身体逐渐消瘦的情况，不可掉以轻心，应及时去医院检查。身体过瘦，可能是因为血液中的蛋白质含量低、血色素和胆固醇值不高，一旦患病，抵抗力会显著降低。专家建议，对于少数超重的老年人，适当控制饮食，增加运动量是必要的。但对于不肥胖且没有疾病的老年人，切勿过度减肥，也不要以胖瘦作为衡量健康的唯一标准。
值得注意的是，老年人食欲突然增加也是一种不正常的表现，可能预示着患有甲状腺机能亢进症或糖尿病等疾病。因此，无论是短期内食欲下降还是食欲异常旺盛，都应提高警惕，及时就医。
老年人性格的突然变化往往伴随着严重的健康问题。如果70岁以上的老年人记忆力突然显著下降，性格变得主观、固执、多疑、自私且喜怒无常，行为异常，可能患有老年性痴呆。此外，如果一个人出现恐惧、极度紧张、悲观甚至自杀的念头，或总是认为自己得了某种怪病，可能是忧郁症的迹象。某些慢性疾病，如肺心病、肝硬化，也可能导致性格改变。
老年人步态异常的现象可能与多种因素有关。大脑皮层和脊髓的功能障碍，如颈椎或腰椎骨质增生压迫脊髓后角，可能导致下肢痉挛反射、双腿僵硬步态及疼痛。维生素B12缺乏引发的脊髓病变则表现为走路不稳。此外，帕金森氏病、高血压或小脑病变也可能引起步态异常。
