铁剂是治疗缺铁性贫血的常用药物。传统建议是在饭后30分钟服用，这样可以增加铁剂在十二指肠停留的时间，从而提高吸收率。然而，新的研究表明，晚上7点服药比早上7点的效果更好，吸收率可提高一倍，因此这被认为是最佳的服药时间。
服用铁剂时，应从较小剂量开始，对于反应严重的患者，可以暂时停药几天，然后再次从较小剂量开始，逐渐增加到所需剂量。即使在血红蛋白恢复正常后，也不能立即停药，至少需要继续服用一个月，然后逐渐减少剂量，持续2到3个月，以确保体内铁的储存量恢复正常水平。如果过早停止补铁，贫血可能会再次出现，迫使患者重新开始治疗。
为了达到最佳的治疗效果，患者应该遵循医生的建议，严格按照医嘱调整剂量和服药时间。在治疗过程中，定期复查血常规和铁指标，以监测治疗效果，及时调整治疗方案。
此外，铁剂的吸收还受饮食因素的影响。富含维生素C的食物可以促进铁的吸收，而某些食物如咖啡、茶和牛奶则可能抑制铁的吸收。因此，在服用铁剂前后的一段时间内，应避免这些食物的摄入。
综上所述，正确服用铁剂对于治疗缺铁性贫血至关重要。选择合适的服药时间，遵循医嘱调整剂量，并注意饮食搭配，可以提高治疗效果，减少复发风险。
