在使用PPT时，想要插入视频，首先需要打开PPT编辑界面。点击顶部菜单栏中的“插入”选项，会弹出一系列可插入的内容。在这些选项中，找到并点击“影片和声音”这一项。接着，在下拉菜单中选择“文件中的影片”，这样就能够浏览电脑中的视频文件了。
点击“文件中的影片”后，PPT将跳转至电脑文件选择界面。在这里，你可以直接浏览计算机中的视频文件。浏览到需要的视频文件后，用鼠标左键点击该文件，然后点击“插入”按钮，视频文件就会被成功插入到PPT中。
在插入视频后，你可以通过点击视频来调整其播放设置，例如播放开始时间、循环播放等。此外，你还可以通过点击PPT左上角的“动画”选项，来设置视频的播放动画效果。在进行这些设置时，请确保视频文件与PPT的格式兼容，以确保视频能够正常播放。
如果想要调整视频的位置或大小，只需用鼠标拖拽视频边缘或角落的控制点即可。视频的尺寸调整完成后，点击PPT右上角的“关闭”按钮，即可退出当前操作界面。
需要注意的是，不同版本的PPT在操作上可能存在细微差异。但是，上述步骤大致涵盖了在PPT中上传视频的基本流程。操作完成后，你的PPT中将包含一段视频，你可以根据需要进行编辑和调整。
在插入视频时，记得检查视频文件是否与PPT兼容，以确保视频能够正常播放。此外，调整视频的播放设置和动画效果，可以让你的PPT更具吸引力。最后，通过拖拽视频的控制点，可以轻松调整视频的位置和大小。
