
保持室内空气清新,定时开窗通风换气,保持室内温度在22-25摄氏度,相对湿度在60%-65%,有助于孩子呼吸道黏膜保持湿润状态和黏膜表面纤毛的摆动,帮助痰液排出。
当孩子咳嗽时,可采用拍背法帮助痰液松动。让患儿侧卧或抱起侧卧,家长一手五指稍屈,握成空手拳,轻轻拍打患儿背部。拍击的力量不宜过大,从上而下,由外向内,每侧至少拍3-5分钟,每日拍1—2次。
让患儿多饮水,对咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用,能稀释黏稠的分泌物,容易被咳出,利于止咳和祛痰。
将沸水倒入一大口罐或茶杯中,抱起孩子,使其口鼻对着升起的水蒸气并吸放,使痰液变稀利于咳出,还可减轻气管与支气管黏膜的充血和水肿,减少咳嗽。但要小心烫伤,避免发生意外。
用热盐袋捂后心,先暖其后心,注意不时地换换位置,以免烫伤宝宝的皮肤。等宝宝前额稍稍有些出汗再挪至前心,这种方法据说对小儿气管炎很有帮助,另外,如果小儿腹泻止不住也可以用这种方法捂捂肚脐。
制作川贝炖雪梨,让孩子食梨饮汁,也有利于化痰止咳。家长在家中可尝试这些方法,帮助孩子缓解咳嗽症状。
保持孩子的无烟环境,避免吸入刺激性气体,以免加重咳嗽症状。如果孩子咳嗽持续不见好转,建议及时就医。