对于刚毕业的学生来说，制定一份职业规划是十分必要的，这有助于个人在职场上的快速成长。制定职业规划需要遵循一定的流程，包括自我评价、确立目标、环境评价、职业定位、实施策略以及评估与反馈等几个主要步骤。
自我评价是职业生涯规划的基础。这要求我们全面了解自己，包括兴趣、特长、性格、学识、技能、智商、情商、思维方式等方面。需要我们审视自己、认识自己、了解自己，并做好自我评估，这样才能清楚自己想干什么、能干什么、应该干什么以及在众多职业面前会做出怎样的选择。
确立目标是制定职业生涯规划的关键。目标可以分为短期目标、中期目标、长期目标和人生目标。长远目标需要个人经过长期艰苦努力和不懈奋斗才有可能实现，确立时要立足现实、慎重选择、全面考虑，使之既有现实性又有前瞻性。短期目标更具体，对人的影响也更直接，也是长远目标的组成部分。
职业生涯规划还需要充分认识与了解相关的环境。这包括评估环境因素对自己职业生涯发展的影响，分析环境条件的特点、发展变化情况，把握环境因素的优势与限制。了解本专业、本行业的地位、形势以及发展趋势。
职业定位是为职业目标与自己的潜能以及主客观条件谋求最佳匹配的过程。职业定位以自己的最佳才能、最优性格、最大兴趣、最有利的环境等信息为依据。职业定位过程中要考虑性格与职业的匹配、兴趣与职业的匹配、特长与职业的匹配、专业与职业的匹配等。职业定位应注意：依据客观现实，考虑个人与社会、单位的关系；比较鉴别，比较职业的条件、要求、性质与自身条件的匹配情况，选择条件更合适、更符合自己特长、更感兴趣、经过努力能很快胜任、有发展前途的职业；扬长避短，看主要方面，不要追求十全十美的职业；审时度势，及时调整，要根据情况的变化及时调整择业目标，不能固执己见，一成不变。
实施策略是指制定实现职业生涯目标的行动方案。要有具体的行为措施来保证，没有行动，职业目标只能是一种梦想。要制定周详的行动方案，并且更要注意去落实这一行动方案。
评估与反馈是在实施过程中对职业生涯规划进行检验的过程。看效果如何，及时诊断生涯规划各个环节出现的问题，找出相应对策，对规划进行调整与完善。
