皮肤差的真正原因是什么

皮肤差的真正原因：1、紫外线刺激黑色素过度生成。未能有效防晒，使肌肤受到紫外线伤害，导致角质层受损，皮肤显得暗沉。2、角质层氧化。日常接触的电磁波、长时间使用电脑、吸烟、空气污染和睡眠不足等，都会产生自由基，加速角质层老化。定期去角质对改善肤质至关重要。3、血液含氧量下降。血液循环不畅，气血不足，导致肌肤缺乏光泽。4、体内有色物质沉淀。过多摄入富含胡萝卜素的食物可能导致皮肤暂时性变黄，无需过度担忧，身体会自然代谢。5、生活作息不规律。不良作息会影响新陈代谢，降低表皮修复能力，导致内分泌混乱，进而影响肤质。6、老废角质堆积。未能及时去除老废角质，导致肌肤触感粗糙，黑色素难以代谢。7、肌肤保湿不足。长时间面对电脑屏幕会使肌肤干燥，降低角质层的调节功能，使皮肤对日晒和污染的抵抗力下降，同时电脑屏幕静电吸引细微灰尘，进一步导致暗沉。