冬天是先跑后走还是先走好一点
来源：懂视网
责编：小OO
时间：2024-12-06 06:54:21
冬天是先跑后走还是先走好一点
由于冬天气温较低，跑步时身体会产生颤抖，血液循环加快，毛孔增大，排汗以帮助散热，而寒冷的环境会使毛孔收缩，导致热量散发不出去，容易生病。
导读由于冬天气温较低，跑步时身体会产生颤抖，血液循环加快，毛孔增大，排汗以帮助散热，而寒冷的环境会使毛孔收缩，导致热量散发不出去，容易生病。
先走好。
由于冬天气温较低，跑步时身体会产生颤抖，血液循环加快，毛孔增大，排汗以帮助散热，而寒冷的环境会使毛孔收缩，导致热量散发不出去，容易生病。
冬天是先跑后走还是先走好一点
由于冬天气温较低，跑步时身体会产生颤抖，血液循环加快，毛孔增大，排汗以帮助散热，而寒冷的环境会使毛孔收缩，导致热量散发不出去，容易生病。
