由于工作性质，一些人需要经常使用腰部进行体力劳动，这样的长时间劳累容易导致腰肌劳损。一旦出现腰肌劳损，需要及时治疗，因为腰部是支撑人体的重要部位。目前，临床上治疗腰肌劳损的药物和方法众多，下面让我们一起了解。
1. 症状
通常，患者的腰部外形在检查中看起来没有异常，但少数患者因腰部活动受限会有压痛感。在病情初期，患者往往忽视这些症状，直到腰部疼痛反复出现，病情严重时才去医院检查治疗。初期腰肌劳损症状一般不会感到腰部活动受限，只有在长时间弯腰后才会出现疼痛，直腰会感到困难，久坐或久站也会不适。腰部活动时常常有牵制感，温暖时症状减轻，受寒后症状加重。腰肌劳损引起的疼痛多为钝痛，腰部常有负重感，腰酸背痛容易反复。改变体位或适当活动后症状减轻，劳累或阴雨天，病情会加重。急性腰肌劳损症状明显，有时伴有腰椎间盘突出或腰脊柱侧弯。
2. 防治
1. 注意腰部保暖：日常生活中要保护腰部，避免长时间处于空调环境中。
2. 使用药物：舒筋健腰丸、消痛贴膏、正红花油等药物有良好效果。
3. 避免长时间高张力状态：如因工作原因，应改善工作条件，注意劳作节奏，定期进行腰部活动。
4. 改善局部血液循环：通过按摩、牵引、理疗等方式缓解肌肉痉挛，改善血液循环。
5. 加强腰肌训练：平时注意增强腰肌，通过增强肌力来代偿病变组织功能，促进康复。
6. 局部封闭治疗：对局限性压痛明显的患者，可进行局部封闭治疗，有一定效果。
7. 佩戴腰围：疼痛严重时可佩戴腰围减轻腰肌牵拉，但需定期解除腰围进行腰背肌训练。
3. 能否治愈
腰肌劳损是可以通过治疗治愈的。长期低头、吹冷风、半躺半卧、枕头过高等习惯都可能导致腰肌劳损。久坐、体力劳动者也容易出现问题。及时治疗是关键，否则可能导致病情恶化。早期治疗有利于康复。
4. 治疗方法
1. 药物治疗：服用西药如芬必得，或中成药如活血止痛胶囊，局部可使用活血止痛膏药。
2. 按摩治疗：通过按摩手法放松肌肉，缓解紧张和痉挛，松解粘连，促进血液循环。
3. 理疗：使用热敷、烤神灯、红外线等手段，活血止痛，疏经通络。
4. 封闭疗法：西医可用普鲁卡因和糖皮质激素进行封闭治疗，短期效果良好。
5. 手术治疗：不是首选，其他治疗方法无效时考虑。
