民事权利的自力救济，通常指在法律框架内，权利主体在权利受到侵害时，未通过司法程序而采取的旨在恢复权利状态的措施。其主要包括两大类：
1. 自卫行为：这类行为针对的是权利人或者他人权利正遭受不法侵害时的即时反应。它包括正当防卫和紧急避险两种形式。正当防卫是指在权利受到不法侵害时，为了制止侵害而采取的必要措施；紧急避险则是在面临迫在眉睫的危险时，为了保护自己或他人的权利而采取的行动。
2. 自助行为：这指的是权利人在权利受到侵害后，为追求、维护或恢复自己的权利而采取的措施。这些措施包括但不限于扣押、留置、拍卖等。
尽管自力救济在某些情况下能迅速有效地维护权利，但它并非没有风险。若救济措施不符合法律规定或程序要求，权利人可能会面临法律责任。此外，若自力救济过程中对他人的财产或人身安全造成损害，权利人还可能需承担相应的民事赔偿责任。
因此，在采取民事权利的自力救济时，必须遵守法律规定，确保程序正当。否则，不仅可能无效，还可能带来额外的法律风险。理想的做法是，在寻求权益保护时，优先考虑法律途径。
简言之，民事权利的自力救济方法，如正当防卫、紧急避险和自助行为等，应仅在无其他选择且符合法律程序的情况下使用。在实践中，这些方法须谨慎采取，以确保合法性并避免不必要的后果。
