1. 孩子的健康黄金年龄是在0至7岁之间。在这个时期，孩子的脑部重量达到成年时的90%，视力水平也在5岁时基本成熟，6至7岁时免疫力逐渐接近成人水平，趋于完善。这个时期的免疫系统抵抗力已和成人相当。在这个关键的成长阶段，孩子容易受到病毒感染而生病。然而，儿童的免疫功能恢复能力较强，因此，健康的黄金年龄是孩子健康的基础。
2. 小儿腹泻可能带来严重后果。腹泻若在2周内未能得到控制，则可能转为慢性腹泻，导致营养不良、维生素和微量元素缺乏、脱水、电解质紊乱、酸中毒，甚至危及生命。全球每年因腹泻而死的儿童高达500万至1800万，而在我国，小儿腹泻的发病率仅次于呼吸道感染。家长在孩子腹泻时使用抗生素是错误的做法，因为秋季腹泻需要一个星期的疗程，乱用抗生素会导致肠道菌群失调。
3. 小儿哮喘是一种复发率高的疾病，全球有超过3亿的哮喘儿童，并且发病率以每年20%至50%的速度上升，死亡率高达36.7万分之十万。
4. 小儿容易腹胀的原因主要是他们的肠道粘膜发达但肌肉层薄弱，加上家长常给孩子喂食过多。因此，小儿容易发生腹胀。
5. 家长常有的误区包括将抗生素当作退烧药或万能药，以及过度依赖输液治疗。这种处理方式容易延误病情。家长们常滥用抗生素，不考虑是否有效，只求价格昂贵。结果导致我国5岁以下儿童低体重率为3.6%，生长迟缓率为9.9%，大量儿童出现营养不良。2岁以下儿童贫血问题突出，6至12月龄农村儿童贫血率为28.2%，12至24月龄儿童贫血率为20.5%。
6. 儿童的生长发育与他们的睡眠模式密切相关。人体生长激素在白天处于低水平分泌状态，在夜间12点达到分泌高峰，此时儿童需处于深度睡眠状态，以利于生长激素发挥作用。因此，在晚上10点前抚摸孩子的前胸和后背有助于他们“长个子”，坚持3至4个月会有显著效果。值得注意的是，儿童生长激素分泌的三个高峰期分别是晚上11点至凌晨2点、晚上入睡后5小时左右以及早上快醒来前1小时。
