更改贷款房子的名字和过户需要遵循以下步骤：
1. 贷款还清：首先，需要将房子的贷款全部还清。如果贷款尚未还清，需要与银行协商，可能需要提前还款或者转让贷款。
2. 准备材料：准备相关的过户材料，包括房产证、身份证、户口本、婚姻状况证明等。
3. 签订合同：买卖双方签订房屋买卖合同，明确房屋的价格、付款方式、过户时间等条款。
4. 缴纳税费：根据当地政策，缴纳相关的税费，如契税、个人所得税等。
5. 办理过户：携带所有材料到房地产交易中心办理过户手续。工作人员会审核材料，确认无误后，将房产证上的名字更改为新的产权人。
6. 领取新证：过户手续完成后，新的产权人可以领取新的房产证。
7. 通知银行：如果贷款已经还清，需要通知银行更改贷款合同上的名字。
请注意，具体的流程和所需材料可能因地区政策不同而有所差异，建议咨询当地的房地产交易中心或专业律师以获取详细信息。
