1. 瘦子增肌过程相对较快，因为他们的体脂率较低，肌肉线条较为明显。但由于肠胃吸收营养的能力相对较差，增肌速度可能会慢一些。
2. 胖子练成肌肉男的可能性其实更高，因为他们不需要考虑增肥问题，而且消化系统较为发达。不过，胖子练成肌肉男需要减脂，以露出肌肉线条。
3. 胖子相对于瘦子具有脂肪多的优势，这些脂肪在训练时可以被燃烧掉。而瘦子不仅要增肌，还要增肥，需要更多的努力。
4. 瘦子练肌肉效果更好，因为他们的体脂较低，肌肉线条明显。而胖子练肌肉则需要先减脂，才能露出肌肉线条。
5. 无论瘦子还是胖子，都需要注意训练和饮食的科学性。瘦子需要增加肌肉量，而胖子需要减脂和锻炼肌肉线条。
