
1. 考虑到我的身高181厘米和体重105斤,我是否算作胖或瘦需要综合评估我的体态。
2. 体态的胖瘦不仅取决于体重,还与骨架大小有关。
3. 拥有大骨架的人即使体重较重,可能依然看起来并不胖。
4. 相反,骨架较小的人即使体重较轻,也可能显得较为丰满。
5. 对于我的身高而言,105斤可能处于偏瘦的范畴。
6. 判断体重是否适宜,应考虑多种因素,如体脂率、肌肉量以及脂肪分布等。
7. 若我的身体没有特别粗壮的部分,或者体态匀称,那么我的体型已经相当不错。
8. 保持健康的生活习惯和饮食习惯是维持良好体型的核心。
9. 若对我的体重和体型有疑虑,最好咨询专业的健康顾问或营养师。