我们都知道，对于男性来说，保持面部的线条分明也是非常重要的。如果一个男性已经步入职场，却依然拥有一张圆润的脸庞，可能会让人质疑他的成熟度和经验。那么，男性应该如何来瘦脸呢？今天，我们就来探讨一下男性应该如何瘦脸，读完这篇文章，你将知道男性如何让脸部变得更加紧致。
1. 男性瘦脸的五个方法
第一，加强面部运动：沐浴时，可以使用热水让身体和脸部大量出汗，通过强制皮肤运动来达到瘦脸的目的。类似桑拿浴的方法，水温至胸口，热水帮助加速身体的新陈代谢。
第二，冷热交替洗脸：单独洗脸时，可以先用热水彻底清洗脸部，然后用冷水，这样的交替刺激有助于促进血液循环，让皮肤更有弹性。紧致的皮肤通常不会有太多赘肉。
第三，按摩瘦脸：每天洗脸时，可以用手指轻轻敲打下颧骨，每天坚持15次，有助于减少脸部脂肪。
第四，DIY大蒜瘦脸面膜：大蒜面膜不仅有瘦脸的效果，还有治痘和去角质的功能。将大蒜剥皮后放入微波炉中加热，然后捣碎加水搅拌，将面膜纸泡在大蒜水中，再混合一些绿豆粉和蜂蜜，敷在脸上。
第五，手指敲打瘦脸法：以手指关节轻轻敲打下颧骨，每天坚持15次左右，可以有效瘦脸。
2. 男士瘦脸技巧
男士瘦脸除了调整饮食外，按摩和面部运动同样有效。男士瘦脸产品虽然不多，但在进行面部按摩前，最好在脸上涂抹按摩霜。每天早晚对脸部进行3到5分钟的按摩，无论是水肿脸还是脂肪脸，都有不错的效果。
3. 护肤方法
一、给肌肤一些按摩的时间：按摩可以帮助皮肤表层的衰老细胞及时脱落，促进面部血液循环，改善皮肤的呼吸，利用皮脂腺及汗液的分泌增加皮肤营养，提高皮肤深层细胞的活力，使皮肤光泽有弹性。
二、无论天冷还是天热，切记防寒防冻：经常在户外活动的男士，要防止皮肤晒伤和冻伤。夏日出门不要忘记使用防晒产品，以防皮肤晒伤。冬季外出时要注意涂抹防冻霜，以防面部被冻伤或开裂。
三、正确的剃须习惯是需要养成的：男士的胡须生长迅速，需要经常刮胡须、修面。选择品质好、刺激性小的剃须膏、皂和温和的剃须水。剃须后，用温水洗脸，再用凉水冲一遍，以利于张开的毛孔收缩复原。之后，涂抹些滋润液、霜等，以安抚皮肤，减少刺痛。
4. 导致脸胖的几种因素
1. 脸部脂肪堆积（婴儿肥）：可以通过面部吸脂和去颊脂垫手术来改变，效果明显且持久。
2. 脸部咬肌发达：可以通过手术去咬肌或者注射BOTOX肉毒素瘦脸针来解决，后者见效快、痛苦小、避免开刀痛苦和手术疤痕。
3. 面部骨骼较粗大：可以通过下颌角整形来瘦脸，这种方法虽然需要承受一定的手术痛苦，但效果非常明显且持久。
