高血糖患者可以通过饮用特定的茶来帮助调节血糖水平。其中，白茶因其改善血糖代谢的效用，被推荐为降低血糖升高的可能性。苦荞茶则具有降低血糖和血脂的双重效果，同时它还有清肝明目的作用，适合糖尿病人群饮用。荷叶茶的成分同样具有降低血糖和活血化瘀的效果，因此也被认为是高血糖人群的适宜选择。
除了上述三种茶，玉米须茶也是一个不错的选择。这种茶由玉米须、决明子、桑叶、葛根、牛蒡根和苦荞等中草药组成。适当饮用这种茶可以起到调节血糖以及增强血糖代谢功能的作用，有助于稳定血糖和预防血糖升高。
建议高血糖人群在实际情况允许的情况下，根据自己的口味选择适合的茶饮。通过合理的饮食调整，可以辅助控制血糖水平，提高生活质量。
