防卫机制正向的和负向的是什么

来源：动视网责编：小OO 时间：2024-12-07 17:56:37

2、负向的：逃避、否认、合理化等，这些方法会暂时缓解个体的压力和焦虑，但长期使用会导致问题恶化。

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导读2、负向的：逃避、否认、合理化等，这些方法会暂时缓解个体的压力和焦虑，但长期使用会导致问题恶化。

1、正向的：自我肯定、寻求支持、积极应对等，这些方法可以帮助个体保持积极的心态，减轻压力和焦虑。
2、负向的：逃避、否认、合理化等，这些方法会暂时缓解个体的压力和焦虑，但长期使用会导致问题恶化。

2、负向的：逃避、否认、合理化等，这些方法会暂时缓解个体的压力和焦虑，但长期使用会导致问题恶化。

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