1. 当你在跑步机上使用甩脂机时，由于机械的震动作用于身体，可能会导致皮肤表面出现轻微的摩擦，这会促进血液循环，进而引发皮肤发红和瘙痒的感觉。
2. 通常情况下，这种现象在运动后20分钟左右会自行消失。这是正常的身体反应，不必过分担心。
3. 然而，需要注意的是，长时间使用甩脂机进行震动可能会对人体的内脏造成不利影响。因此，建议每次使用甩脂机的时长不要超过15分钟。
4. 为了健康考虑，建议在使用甩脂机时，根据个人身体状况适当调整使用频率和时间。如有不适，应立即停止使用，并咨询专业医疗人员。
