165身高138斤偏胖吗

来源：动视网责编：小OO 时间：2024-12-04 03:27:48

2.与理想体重相比，超重了大约20斤。3.为了达到标准的体重，建议通过增加运动量和调整饮食习惯来改善。4.坚持健康的饮食和适量的运动，相信可以帮助减少体重，从而达到更健康的体重水平。

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导读2.与理想体重相比，超重了大约20斤。3.为了达到标准的体重，建议通过增加运动量和调整饮食习惯来改善。4.坚持健康的饮食和适量的运动，相信可以帮助减少体重，从而达到更健康的体重水平。

1. 身高165厘米，体重138斤，确实属于偏重的范围。健康体重范围通常在100斤左右。
2. 与理想体重相比，超重了大约20斤。
3. 为了达到标准的体重，建议通过增加运动量和调整饮食习惯来改善。
4. 坚持健康的饮食和适量的运动，相信可以帮助减少体重，从而达到更健康的体重水平。

2.与理想体重相比，超重了大约20斤。3.为了达到标准的体重，建议通过增加运动量和调整饮食习惯来改善。4.坚持健康的饮食和适量的运动，相信可以帮助减少体重，从而达到更健康的体重水平。

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