
1. 体重指数(BMI)是评估体重是否适宜的一个指标,计算方式是体重(公斤)除以身高(米)的平方。
2. 对于身高175cm,体重136斤(68公斤)的女生,其BMI约为21.1,这在正常范围内(18.5到24.9)。
3. 从数值上看,这位女生的体重并不算胖,但“胖”这个词在很大程度上是主观的,也受到其他因素的影响,如体型、肌肉量、骨骼密度、健康状况和个人审美观念。
4. 有些人可能觉得136斤的体重在175cm的身高上显得略重,而其他人则可能认为这是健康的体重。
5. 对于身高175cm的女性,115到120斤(57.5到60公斤)通常被认为是一个较为理想的体重范围,这个范围内的体重可能会让许多人觉得身材更加吸引人。
6. 重要的是要记住,体重的减少应当以健康为前提,避免采取极端的节食或锻炼方式。
7. 综上所述,根据BMI标准,这位女生的体重是在正常范围之内的,不算胖。如果她希望改变体型以符合个人偏好,应该采取健康的方式来调整体重。