团队的规模是影响凝聚力的一个重要因素。研究表明，团队规模越大，凝聚力往往越低。这是因为大团队中成员之间的互动机会减少，个体差异性增加，从而难以形成紧密的联系。
成员的相似性也是团队凝聚力的关键要素。这包括个人背景、价值观、兴趣等方面的相似之处。当团队成员在这些方面有共同点时，他们更容易产生共鸣和认同，从而增强团队的凝聚力。
成员之间的相吸性同样重要。当团队成员能够从对方身上看到自己欣赏的品质，如声誉、快乐、支持性等，这种正面的相互吸引能够促进团队成员之间的紧密联系。
任务目标的一致性是团队凝聚力形成的基础。当团队的目标与个人目标一致时，个体更倾向于支持团队。此外，确立共同目标的过程往往伴随着竞争对手或“共同敌人”的识别，这也有助于增强团队的凝聚力。
任务完成中的相互依赖程度也是影响团队凝聚力的一个重要因素。高度的相互依赖意味着团队成员必须在行为、情绪和心理上紧密协作，这有助于形成强大的团队合力。
强调发展目标的激励原则对于提升团队凝聚力同样关键。团队需要有共同的发展目标，这样的目标能够激发团队成员的积极性和创造力，促使他们为共同的目标努力。
外部因素也会对团队凝聚力产生影响。积极向上的外部环境能够增强团队凝聚力，而消极的外部环境则可能对团队产生不利影响。例如，团队间的健康竞争可以激发团队成员团结一致，减少内部矛盾。
