
得了低血压怎么办?预防低血压症可采取以下几个措施:适当增加食盐用量,多饮水,吃些人参、黄芪、生脉饮等滋补品,适当喝些低度酒。加强体育锻炼,提高机体调节功能,对高血压或低血压都有好处。老年低血压患者从卧位或坐位起立时,动作应缓慢一点。排尿性低血压患者排尿时最好用手扶住一样较牢固的东西,以防摔倒。
药物治疗可选用米多君、利他林、麻黄素等升压药及三磷酸腺苷、辅酶A、维生素B及C,改善脑组织代谢功能。低血压病人怎样选择饮食?治疗低血压病,饮食疗法也是治疗本病的有力措施之一。荤素兼吃,合理搭配膳食,保证摄入全面充足的营养物质。如伴有贫血症,宜多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素C等“造血原料”的食物。莲子、桂圆、大枣、桑椹等果品,具有养心益血、健脾补脑之力,可常食用。
伴有食少纳差者,宜适当食用能刺激食欲的食物和调味品。与高血压病相反,本病宜选择适当的高钠、高胆固醇饮食。氯化钠每日需摄足12~15g。含胆固醇多的脑、肝、蛋、奶油、鱼卵、猪骨等食品,适量常吃。低血压有什么治疗方法?日常生活预防包括锻炼身体,增强体质;早上起床时,应缓慢地改变体位,防止血压突然下降;晚上睡觉将头部垫高,可减轻低血压症状;常淋浴以加速血液循环,或以冷水,温水交替洗足。
饮食治疗包括:加强营养,多食易消化蛋白食物;多喝汤,多饮水,增加盐份摄入。中药方剂包括黄芪、人参、当归、何首乌等,党参、黄精、桂枝、甘草等,桂枝、肉桂、甘草等。这些方剂可水煎服或代茶饮。详情