七个多月的宝宝发烧就头热手脚不热，怎么回事

这是正常的发烧症状，通常表现为头部发热而手脚温度较低。物理退烧方法能让孩子感觉更舒适，包括减少衣被，避免过热，以及使用冷敷法。减少衣被能够帮助孩子降低体温，避免过多衣物和被子导致的捂汗，这不利于散热。多喝水可以帮助发汗散热，同时水有助于调节体温，补充因发烧而丢失的水分。冷敷法简便易行，可用冷毛巾敷在前额，毛巾变热后再用冷水浸湿后重新敷用。对于年龄较大的孩子，可用冷水袋或冰袋敷效果更好。

全身温水拭浴或泡澡也是有效的方法。解开孩子的衣物，用温水（约37℃）毛巾搓揉全身或泡澡，这可以使皮肤血管扩张，增加散热。水份由体表蒸发时，也会散失一部分热量。低温室法适用于1个月以下的小婴儿，将病儿置于室温约为26℃的环境中，使体温缓慢下降。为使其皮肤与外界空气接触，以利降温，需少穿衣服。有条件者，可采用空调降低室温。这种方法适用于1个月以下的小婴儿，特别是夏天，只要把婴儿的衣服敞开，放在阴凉的地方，他的体温就会慢慢下降。如果宝宝发烧时伴随有畏寒、寒战，就不能使用低温室法。

另外，保持室内空气流通也很重要，可以使用风扇或空调调节室温，但避免直接吹风。同时，要注意观察孩子的其他症状，如有持续高热、呼吸困难、嗜睡、呕吐等症状，应及时就医。家长需保持冷静，给予孩子足够的关爱和耐心，帮助他们度过发烧期。