要成为特种兵，首先需要在部队招募时进行报名，随后会被送往军区进行选拔。选拔过程包括多项严格的测试，例如体检（测量血压、心跳等参数）、负重跑（5公里轻装越野，要求约22分钟完成）、战术测试（如队形、火力配备等）以及两项仪器测试（一个测试肌肉耐力，另一个测试胃肠功能）。通过这些测试后，报名的士兵将被暂时放假等待通知。
被选中的士兵将被送往训练营，通常会乘坐火车或闷罐车前往一个隐秘且与世隔绝的地方。训练将持续大约13周，期间所有个人物品将被没收，每人将被赋予一个代号。训练内容主要包括大量的体能训练和胃肠功能训练（例如，在粪坑中吃饭）。接下来，士兵们将经历长达5天的高强度体能训练，每天仅休息20分钟，主食为葡萄糖水和减量馒头，不断进行跑步、攀爬和练习。
在这5天后，坚持下来的士兵将获得短暂的休息，然后进入为期半年的真正特种兵训练。训练项目包括火炮战车驾驶、野外生存技能、战术训练、逃跑训练、高空跳伞、心理训练、多种武器装备使用和射击训练等。期间会不断进行考核。最终，士兵们将面临一次重要考核，即被扔到荒山野岭中，途中可能会遭受特种部队的拦截。成功到达目的地的士兵将成为合格者，随后进行休整，最终获得特种兵臂章，成为真正的特种兵。
