男生高三177还能长高多少
来源：动视网
责编：小OO
时间：2024-12-10 06:09:29
男生高三177还能长高多少
8厘米。男生高三177还能长高8厘米，可以长高到185厘米，每天要早点睡觉很关键。要多跳绳，打篮球。不要挑食，多补锌补钙，多吃鸡蛋牛奶，牡蛎，牡蛎可以补锌，两三粒可以满足一天的锌需求量，因为营养价值高，被誉为水中牛奶。
导读8厘米。男生高三177还能长高8厘米，可以长高到185厘米，每天要早点睡觉很关键。要多跳绳，打篮球。不要挑食，多补锌补钙，多吃鸡蛋牛奶，牡蛎，牡蛎可以补锌，两三粒可以满足一天的锌需求量，因为营养价值高，被誉为水中牛奶。
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