卧推左胸大右胸小哪边应该放低
来源：动视网
责编：小OO
时间：2024-12-10 07:43:15
卧推左胸大右胸小哪边应该放低
左边。卧推时左胸大右胸小，应该降低左侧卧推的高度，左胸大右胸小是由于肌肉不适应所引起的，坚持锻炼四天左右就会好转，但不要过度锻炼，以免肌肉拉伤。
导读左边。卧推时左胸大右胸小，应该降低左侧卧推的高度，左胸大右胸小是由于肌肉不适应所引起的，坚持锻炼四天左右就会好转，但不要过度锻炼，以免肌肉拉伤。
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左边。卧推时左胸大右胸小，应该降低左侧卧推的高度，左胸大右胸小是由于肌肉不适应所引起的，坚持锻炼四天左右就会好转，但不要过度锻炼，以免肌肉拉伤。
