春节期间宝宝不能吃什么 春节长假别让孩子吃8种零食

春节期间，家里通常会准备各种零食供小朋友们享用。然而，家长们在欢乐的氛围中，也需时刻留意孩子的零食摄入。因为很多零食对学龄前儿童的成长发育是有害的。

在春节期间，家长应尽量避免让孩子食用以下八种零食：方便面含有多种食品添加剂，长期食用可能对孩子健康造成不利影响；火腿肠中的亚硝酸钠可能产生致癌物质；蜜饯中的添加剂会影响儿童对钙的吸收；果冻不仅含有多种添加剂，还可能导致孩子被噎到；饼干中的焦亚硫酸钠会损伤身体细胞；奶茶中的添加剂可能引起钙代谢紊乱；口香糖中的山梨糖醇可能导致腹泻，且易吞咽；薯片中的谷氨酸钠是婴幼儿食品中禁止使用的添加剂。

此外，任何零食都不应让孩子过量食用。零食会影响孩子的食欲，导致消化不良和营养不足。频繁吃零食会让孩子在吃饭时间没有饥饿感，影响正餐的摄取。此外，零食还会增加胃肠负担，导致消化系统得不到休息，影响孩子的生长发育和身体健康。

因此，在春节期间，家长们要合理控制孩子的零食摄入，确保孩子的饮食健康，让孩子在欢乐的同时也能保持健康的体魄。