1. 坐浴疗法：排便后，根据医嘱使用1：5000高锰酸钾或中药进行坐浴，以保持患部清洁。坐浴前应排尽大小便，洗净双手，并使用干净的坐浴盆。倒入适宜温度的药液（约35°C），温度不宜过高或过低，以患者能舒适承受为宜。注意，月经期、阴道出血、妊娠后期、盆腔急性炎症患者应避免坐浴。
2. 润便措施：遵医嘱，可口服缓泻剂或液态石蜡，并增加饮水量，摄入高纤维食物，以保持大便软化、润滑。
3. 扩肛治疗：在局部麻醉后，患者侧卧，进行食指扩肛，随后逐渐加入中指，保持扩张状态约5分钟。
4. 药物治疗：可使用硝酸甘油油膏、钙离子通道阻滞剂（如硝苯吡啶凝胶）或肉毒杆菌毒素等药物治疗。
5. 加强肛周护理：确保肛周区域清洁，排便后使用水冲洗肛门，避免使用粗糙的纸张擦拭，以免加重损伤和疼痛。可在家中安装智能马桶盖或使用手持式便洁器，便于清洁和减轻疼痛。
6. 改进坐姿：采取能够减轻肛周血管压力的坐姿，使用肛门保护垫来促进静脉血液回流，减轻水肿和促进伤口愈合。
7. 预防便秘：保持良好的饮食习惯，多摄入富含膳食纤维的食物，如麦麸、燕麦、芹菜等，以预防便秘，减轻疼痛并避免感染。
8. 肛门护理用品：可在医院或药店购买肛肠康复包等专用护理用品，进行适当的肛门护理，防止病情恶化。
