感觉统合训练（Sensory Integration，简称SI）是大脑对视觉、听觉、触觉、嗅觉、前庭等多种感觉通道输入的信息进行选择、解释、关联和统一的过程。这一过程对于个人的日常生活、学习及工作至关重要。
感觉统合训练能够促进儿童大脑的全面发展。通过专门设计的感觉统合活动，儿童可以更好地处理来自不同感觉通道的信息，提高大脑对这些信息的整合能力。这对于提高儿童的注意力、记忆力、认知能力和学习效率具有重要作用。
此外，感觉统合训练还有助于改善儿童的情绪和行为。许多儿童在经历感觉统合障碍时，会出现情绪不稳定、过度活跃或注意力不集中的问题。通过系统的感觉统合训练，这些孩子能够更好地理解和处理自己的情绪，从而改善行为问题。
对于成年人来说，感觉统合训练同样具有重要意义。成年人参与感觉统合训练，能够提高身体协调性和平衡感，缓解工作和生活压力，提升身心健康水平。同时，感觉统合训练还能帮助成年人更好地处理复杂的信息，提高工作效率。
总之，感觉统合训练对于促进个人的整体发展具有不可忽视的作用。无论是儿童还是成年人，参与感觉统合训练都将受益匪浅。详情
