
糖尿病患者需要遵循医嘱进行治疗,通过药物或胰岛素维持血糖在正常范围内。长期高血糖可导致心脑肾等多个器官系统的并发症,因此对于血糖水平较高的糖尿病患者,应积极治疗,不应畏惧药物。
对于糖尿病患者或血糖偏高的人,日常饮食中应严格控制糖分的摄入。主食如米面含有较多糖分,建议每次进食量控制在一两左右。水果中也含有较高的糖分,应尽量避免食用,可以选择低糖的西红柿等蔬菜替代。
加强体育锻炼对于控制血糖同样重要。通过规律的运动,能够有效提高身体对胰岛素的敏感性,帮助降低血糖水平。如果希望通过药物或胰岛素来控制血糖,也可以在医生的指导下进行。
保持良好的生活习惯,科学合理地控制饮食,适当增加身体活动量,这些都有助于更好地管理糖尿病,维持血糖在正常范围内。