甘胆酸偏高怎么办？平时要注意什么吗？

面对甘胆酸偏高的情况，首要步骤是及时就医，通过专业的医疗检查来确定其原因。这可能包括急性肝炎、慢性活动性肝炎、原发性肝癌、肝硬化等肝脏疾病的诊断，或者是胆石症、胆管或胆囊排泄功能障碍、肠-肝循环障碍等其他疾病的诊断。明确病因后，医生会给出针对性的治疗方案。

对于孕妇而言，甘胆酸偏高可能是一种生理现象，因为正常妊娠时孕妇血清甘胆酸水平会随孕周的增加而逐步升高，至足月妊娠时，甘胆酸值通常会较非孕时增加10%至30%。然而，孕妇的血清甘胆酸水平也可能因妊娠期胎盘合成和分泌大量雌激素和孕激素，以及代谢负荷的增加而发生变化，从而诱发肝胆系统的改变，使得孕妇更容易患上妊娠肝内胆汁淤积症。因此，孕期检测总胆汁酸水平至关重要。

日常生活中，甘胆酸偏高的患者应注意饮食清淡，多摄入高蛋白和高纤维的食物，避免油炸、腌制和刺激性食物，尤其是要严格戒酒。此外，保证充足的休息，避免熬夜和过度劳累，适量进行体育锻炼，以增强机体抵抗力。