包括明确目标、评估需求、制定计划、实施计划、监测效果、持续改进。1、明确目标：明确职业体能教育的目标，提高员工的身体素质、预防职业疾病、提高工作效率等。
2、评估需求：评估员工的职业体能需求，工作环境、工作强度、工作姿势等，以便制定相应的体能教育计划。
3、制定计划：根据评估结果，制定个性化的职业体能教育计划，包括运动训练、饮食管理、心理健康等方面。
4、实施计划：实施职业体能教育计划，包括组织员工参加运动训练、举办健康讲座、提供健康饮食等。
5、监测效果：监测职业体能教育的效果，员工的身体素质、工作效率、职业疾病发生率等，以便及时调整计划。
6、持续改进：根据监测结果，持续改进职业体能教育计划，以提高教育效果。
