1. 牙齿有多硬，却一个个掉了；舌头有多软，却永远与你同在。
2. 人的潜能远超想象，不挖掘就永远不会知道。
3. 在机会来临之前，我们能做的只有忍耐和努力。
4. 不读书就像没吃饱饭，精神上是饥饿的。读书让人学会思考，享受灵魂深处的愉悦。
5. 机会总是留给有准备的人。
6. 每个人本身就有独特之处，无需刻意区分，只需展示自己的特质，那就是个人风格。
7. 任何事情都像抛物线，慢慢上升至顶点后逐渐回落。
8. 爱情的价值不在于结果，而在于过程，每一次爱情的发生都是值得的，无论结局如何，都会丰富你的人生。
9. 是电视点亮了我的生命，我愿燃烧自己，温暖人心，即使只是小小的一部分人心，我也感到满足。
10. 美丽的女人不可能适合所有的服饰与造型，但聪明的女人会学会如何让自己适应或许并不适合自己的东西。
11. 成功是偶然与必然的结合，必然中包含偶然。
12. 年纪轻轻就固定在一种被市场认可的风格上是有风险的，只有大胆尝试过各种风格的节目，才能找到最适合自己的定位和风格。
13. 城市并不重要，重要的是你对一个地方的热爱和习惯，就像你爱上一个人，一起生活了十年，不仅有感情，还有更多深厚的东西。
14. 学习是最有用的，抱怨是最无用的。
15. 没有灌溉，就不可能有的大树突然出现在你身边。
16. 经验可以弥补不足，但心里有底、经验丰富的主持人不太可能犯错误，关键时刻即使有小失误，也应该懂得如何弥补。当然，经验可以暂时弥补不足，但真正的成功还是需要下真功夫。有把握就不紧张，无论是工作还是爱情。
17. 女人20岁之前的容貌是天生的，20岁之后就是自己塑造的，成长、经历、环境都会影响你的眼神和姿态。
