硒酵母片作为保健品，应当按照说明书的用法用量进行服用，成人每次1-2片，相当于50-100微克的硒含量，每天可服用1至2次。至于硒酵母片的疗程长度，则需要依据个人健康状况来决定。对于病情较为严重的患者，疗程会相应延长，反之则较短。
适合使用硒酵母片的人群包括：肝脏或肾脏疾病患者。因病毒性肝炎、脂肪肝及肝硬化患者体内硒含量通常较低，硒的摄入不足会引发肝脏谷胱甘肽过氧化物酶活性下降，导致肝脏代谢产物积累，引起肝脏疾病。通过定量补硒，可以及时清除肝脏内的代谢产物，帮助肝脏分解毒素，提高自身免疫力，防止肝脏癌变。硒在肾脏和睾丸中含量较高，对肾小管、肾小球具有保护和修复作用。
另外，心脑血管疾病患者也应考虑补硒。硒的缺乏是冠心病、动脉硬化、高血压及心血管疾病的诱因之一。定量补硒可以保护心肌细胞，防止心肌纤维化，改善心室收缩和舒张功能，调整心律失常，保护心脏缺血缺氧性损伤。此外，硒能降低胆固醇和甘油三酯，防止动脉粥样硬化，降低血液粘稠度，促进血栓后损伤的愈合，减少心肌梗塞面积。
糖尿病患者同样需要补硒。硒的不足与糖尿病的发生密切相关，足够的硒摄入能够保证胰脏的正常功能，防止胰岛β细胞的破坏，硒与胰岛素类似，有助于保护和恢复胰脏功能，改善糖尿病的代谢调节。对于糖尿病引发的并发症如白内障、下肢浮肿和心血管疾病，硒具有良好的控制作用。
