选择健身房时，除了考虑离家近、价格适中、器械良好、服务好外，还需警惕潜在的“猫腻”。有些健身房会诱导你购买长期甚至终身的健身卡。例如，销售人员会告诉你一年卡只需1000元，优惠价办两年只需1500元，甚至十年只需7000元，实际办卡后才发现想退卡几乎不可能。如果健身房倒闭，更是一场灾难。
为了避免这种情况，办卡前可先试练几天，通过与会员交流了解健身房的背景和性价比，再做决定。若感觉不确定，可推迟办卡，直至真正下定决心再行动。初期尽量不要办多年卡，一年或半年即可。
健身房的教练有时会想方设法让你购买私教课程，称自己练没有效果，要系统训练才能达到理想效果。购买课程后，教练可能不再认真对待，会员才会明白，锻炼主要靠自己。因此，如果你刚办卡，应先观察教练的人品，和健身房其他会员交流，坚持自己的初衷，毕竟这是笔不小的开支。
办卡时，健身房可能会承诺提供各种额外服务，如带小孩游泳、专业教练指导、会员人数不多、提供免费洗浴用品等。但入会后，承诺往往成为空谈。销售人员离职，经理辞职，一切承诺都成了空话。
因此，办卡时不要过多计较这些浮云，重要的是关注核心条件能否满足，如器械训练、操房课时、洗浴、储物柜等。
总之，去健身房健身要牢记初衷，销售人员的承诺再多，最终还是要靠自己。希望这些提示对你有所帮助。详情
