在申请这两所学校时，有几项具体要求需要满足。视力方面，任何一眼裸眼视力需达到4.8及以上，这可能会淘汰很多学生。体能方面，则有四项具体的测评项目，全部需要完成。首先是50米跑，男生需在9.2秒内跑完，女生则需在10.4秒内完成。其次是立定跳远，男生需跳过2.05米，女生则需达到1.5米。接着是1000米跑（男生）/800米跑（女生），男生需在4分35秒内完成，女生则需在4分36秒内跑完。最后是引体向上（男生）/仰卧起坐（女生），男生需每分钟完成至少9次，女生则需每分钟完成25次以上。
值得注意的是，这四项体能测试必须全部完成，只有当其中有三项或以上达标时，体能测评结论才会被判定为合格。因此，学生在备考过程中，不仅视力需要达到标准，体能训练也需全面进行，确保每项测试都能达标。
总体来说，这两所学校对于学生的视力和体能有着严格的要求。视力方面，4.8的裸眼视力是基本门槛；体能方面，则需要通过四项测试，确保学生不仅在学术上优秀，身体健康同样过硬。
为了能够顺利通过这两所学校的要求，学生需要提前做好准备，特别是视力和体能训练。视力方面，可以通过定期进行视力检查，以及合理安排用眼时间来保持视力健康。体能训练方面，则需要系统规划，确保在测试前达到合格标准。
此外，学校还强调，这些要求是为了确保学生不仅在学术上有所成就，还能保持良好的身体素质，为未来的学习和生活打下坚实的基础。
