儿童易出现梦游现象，这是他们中枢神经系统未完全发育成熟的正常表现，大多数情况下，随着年龄的增长，梦游现象会自然消失。如果儿童一周内梦游次数超过三次，可能会影响他们的身心健康，需引起家长的重视。
家庭环境对儿童梦游的影响很大，家庭应为孩子提供一个安全、温暖的环境，避免给孩子带来过多的心理压力或刺激。在孩子梦游时，家长不宜强行唤醒孩子，以免造成孩子过度的反应。
梦游是一种与睡眠有关的脑功能障碍，它可能与儿童大脑皮层抑制功能不足有关。梦游的发生往往与心理刺激有关，且有家族遗传倾向。大部分人在成年后梦游症状会自然消失，但有少数人可能会持续到成年。
梦游者在睡眠过程中会突然起床，进行一些复杂的行为，但事后他们通常无法回忆起这些行为。梦游者在睡后会突然起床穿衣，外出走一圈，又回来睡下，甚至有比这更为复杂的行动。事后不能回忆，即使在梦游期间唤醒他们，也不能回忆自己为什么如此做。
梦游多发生在非眼球快速运动睡眠阶段，在脑电图上属于无梦睡眠。梦游者的躯体方面是睡着的，而感官方面却是部分睡着；大脑皮层广泛处于抑制状态，但还有孤立的兴奋灶。这可能是由于大脑在睡眠中传递行动指令给肌肉运动系统，但阴断机制失调，导致梦游现象的发生。
少数儿童由于脑部感染、外伤或罹患癫痫、癔症时，也可能发生梦游现象。成人发生梦游，多与精神分裂症、神经官能症有关。梦游者只要不是脑器质性病变引起的，通常不需要治疗。如果梦游现象频繁发生，可请医生用一些镇静剂帮助缓解症状。
恐惧、焦虑等情绪容易加重梦游症状，因此要设法消除这些负面情绪，为梦游者创造一个轻松、愉快的生活环境。
