转腰是腰大肌腰方肌竖脊肌转动不是腰椎
来源：懂视网
责编：小OO
时间：2024-12-02 22:23:16
转腰是腰大肌腰方肌竖脊肌转动不是腰椎
转腰是腰大肌、竖脊肌和腰方肌这些肌肉在发挥作用，而非腰椎本身。当进行腰部转动时，是腰大肌、腰方肌和竖脊肌等肌肉群在协同工作，通过一系列的收缩和舒张，来完成腰部的运动。因此，转动腰大肌、腰方肌和竖脊肌其实是在转动这些肌肉群，而非仅仅是腰椎。
导读转腰是腰大肌、竖脊肌和腰方肌这些肌肉在发挥作用，而非腰椎本身。当进行腰部转动时，是腰大肌、腰方肌和竖脊肌等肌肉群在协同工作，通过一系列的收缩和舒张，来完成腰部的运动。因此，转动腰大肌、腰方肌和竖脊肌其实是在转动这些肌肉群，而非仅仅是腰椎。
这句话是正确的。转腰是腰大肌、竖脊肌和腰方肌这些肌肉在发挥作用，而非腰椎本身。
当进行腰部转动时，是腰大肌、腰方肌和竖脊肌等肌肉群在协同工作，通过一系列的收缩和舒张，来完成腰部的运动。因此，转动腰大肌、腰方肌和竖脊肌其实是在转动这些肌肉群，而非仅仅是腰椎。
转腰是腰大肌腰方肌竖脊肌转动不是腰椎
转腰是腰大肌、竖脊肌和腰方肌这些肌肉在发挥作用，而非腰椎本身。当进行腰部转动时，是腰大肌、腰方肌和竖脊肌等肌肉群在协同工作，通过一系列的收缩和舒张，来完成腰部的运动。因此，转动腰大肌、腰方肌和竖脊肌其实是在转动这些肌肉群，而非仅仅是腰椎。
