截拳道作为一种体系，被称作JKDMMA，即截拳道综合格斗体系，它包含了站立和地面两种技术，是首次提出的一种混合技术格斗体系。泰拳和散打都是以击打为主的站立技术，禁止反关节和地面技术，不允许扭关节，一旦倒地则停止攻击。相比之下，散打禁止使用膝肘动作，强调远踢近打，近身摔法。泰拳则不膝肘，强调远踢近打，近身内围格斗。
在历史方面，虽然散打被认为是中国武术的一个门类，但跆拳道在韩国和朝鲜被视为一门完整的武学体系，历史更为悠久。不过，如果与中华武术相比，散打的历史同样悠久。实用性方面，最初的格斗技术都是为应对战争而生，因此实用性相似。然而，进入现代竞技体育背景后，散打更加注重实战，因为其规则更强调动作计分，教练也多是竞技体育背景。
泰拳和散打在现代竞技体育背景下的发展也有所不同，泰拳在泰国被视为与武术同等重要的格斗技术，其基础动作包括咬人在内的108式。现代泰拳和散打都是纯格斗性质的竞技体育运动，基础可以通用，仅需适应不同规则。
对于学习方向，最厉害的功夫在于个人的训练和技巧，而武术家的胜负与门派无关。竞技跆拳道在实用性上不如散打和泰拳，因为泰拳没有肘击，比散打略胜一筹。对于初学者，散打在国内各大高校普及，由职业教练执教，转行泰拳容易。而自学泰拳相对全面，而学习跆拳道则需谨慎选择教练。
