最早的济公形象是由游本昌扮演的，他在电视剧《济公》中的表演风靡一时，给观众留下了深刻的印象。
游本昌现年73岁，尽管已经年过七旬，他依然活跃在影视界，继续执导电视剧。他分享了自己的养生之道，认为最关键的一个字就是“动”。这里的“动”指的是运动和活动，强调人的基本能力在于不断运动，而非长时间静坐。
关于如何保持健康，游本昌认为简单的规律就是多活动，多运动。他没有特别的养生秘诀，只是坚持每天进行适量的运动。
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