现在最重要的是端正态度，保持一颗平常心。给自己积极的心理暗示，每天制定复习计划，并按计划执行。尽管高考分数可能不会马上提高，但每天看到自己的进步，就是调节心态的一大法宝。这有助于减轻紧张感。
明确高考的目的至关重要。虽然高考很重要，但它并不决定一切。有时候，阅卷过的很奇怪，所以可能会有意外情况。因此，要保持乐观心态。
复习过程中，不要再纠结于难题，这会打击你的信心。回归基础，回归知识点，有不懂的地方要及时向老师请教。这段时间可能会遇到一些低谷期，但千万不能自暴自弃，要坚持自己的学习习惯和作息时间，不能急躁。
在心理状态不佳时，应及时与老师沟通，老师经验丰富，会给你带来很大的帮助。饮食上，宜清淡，劳逸结合！别忘了适量运动。
考前一定要调整好心态，否则考试失利的风险很大！希望你能早日拥有良好的心态，加油！
