为什么早上爬楼梯累,下午就轻松
来源：动视网
责编：小OO
时间：2024-12-04 23:37:38
为什么早上爬楼梯累,下午就轻松
1、早上爬楼梯时，身体处于休息状态，血液循环较慢，而下午爬楼梯时，身体已经经历了一天的活动，肌肉和关节得到了充分的热身和准备。2、下午经过了一天的活动，身体已经得到了充分的锻炼，肌肉力量和耐力都有所提高。
导读1、早上爬楼梯时，身体处于休息状态，血液循环较慢，而下午爬楼梯时，身体已经经历了一天的活动，肌肉和关节得到了充分的热身和准备。2、下午经过了一天的活动，身体已经得到了充分的锻炼，肌肉力量和耐力都有所提高。
原因如下：
1、早上爬楼梯时，身体处于休息状态，血液循环较慢，而下午爬楼梯时，身体已经经历了一天的活动，肌肉和关节得到了充分的热身和准备。
2、下午经过了一天的活动，身体已经得到了充分的锻炼，肌肉力量和耐力都有所提高。
为什么早上爬楼梯累,下午就轻松
1、早上爬楼梯时，身体处于休息状态，血液循环较慢，而下午爬楼梯时，身体已经经历了一天的活动，肌肉和关节得到了充分的热身和准备。2、下午经过了一天的活动，身体已经得到了充分的锻炼，肌肉力量和耐力都有所提高。
