一、怀孕期间，母亲为使孩子生长的更好，进行盲目的进补是当今做准母亲的最大误区，所以一通瞎补。其实西方国家早已发现这个问题，过多的热量其实绝大部分都被母亲吸收，孩子只吸收了一小部分，还容易造成巨大儿。
二、怀孕期间，母亲应该多摄入营养丰富的食品，而不是过多的热量。看看辣妹的身材，以及我国南方许多妇女生完孩子后的情况，就大不相同了，孩子也很聪明和健康，肥胖儿的脑子反应较慢，以后学习不好。
三、目前在大城市中，育龄妇女的岁数越来越大，人一般25-30岁开始新陈代谢放慢，本身也是容易发胖的年龄。
四、生育过程中，由于软骨、肌肉等组织会出于保护自身和孩子的出生，进行松驰和扩张，但绝不会百分之百地恢复，这也是产后身体变宽的重要原因。
五、皮肤组织的弹性是有一定限度的，人与人之间的差距也很大，以后身体的脂肪可以减，但表皮面积却不会减少，特别是那些皮肤弹性较差的人，在怀孕期间的表皮面积会增加很多，以后也会伴随终身。
