1. 公元前776年，古希腊在奥林匹亚举办了第一届古代奥林匹克运动会，以此纪念奥林匹亚神。
2. 这些运动会每四年举行一次，这一周期后来被称为奥林匹克周期。
3. 起初，古奥运会仅有一天的时间，竞赛项目较少，后来随着项目增加，延长至两天。
4. 从第37届开始，由于增加了比赛项目，奥运会的时间进一步延长至五天。
5. 在这五天中，第一天用于开幕式，包括献祭和运动员宣誓仪式。
6. 第二天和第三天是各项比赛的具体进行日。
7. 第五天则是闭幕式，颁发奖项并进行敬神活动，标志着奥运会的圆满结束。
