某男子轻体力劳动身高176厘米体重70千克每日所需热量是多少
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时间:2024-12-05 09:40:58
某男子轻体力劳动身高176厘米体重70千克每日所需热量是多少
一位身高176厘米、体重70千克的男子,从事轻体力劳动,每日所需热量大约为2400千卡。对于轻体力劳动者来说,一般建议的每日热量摄入量是每公斤体重25至30千卡。根据这一标准,该男子所需的热量范围应该是1760至2100千卡。然而,2400千卡的摄入量可能考虑到他的具体活动量或其他个人因素。对于中等体力劳动者和重体力劳动者,每日所需热量分别约为每公斤体重30至35千卡和35至40千卡。请注意,这些数值是估算值,实际所需热量可能会根据个人的具体情况(如活动水平、健康状况和年龄等)有所不同。
导读一位身高176厘米、体重70千克的男子,从事轻体力劳动,每日所需热量大约为2400千卡。对于轻体力劳动者来说,一般建议的每日热量摄入量是每公斤体重25至30千卡。根据这一标准,该男子所需的热量范围应该是1760至2100千卡。然而,2400千卡的摄入量可能考虑到他的具体活动量或其他个人因素。对于中等体力劳动者和重体力劳动者,每日所需热量分别约为每公斤体重30至35千卡和35至40千卡。请注意,这些数值是估算值,实际所需热量可能会根据个人的具体情况(如活动水平、健康状况和年龄等)有所不同。

一位身高176厘米、体重70千克的男子,从事轻体力劳动,每日所需热量大约为2400千卡。对于轻体力劳动者来说,一般建议的每日热量摄入量是每公斤体重25至30千卡。根据这一标准,该男子所需的热量范围应该是1760至2100千卡。然而,2400千卡的摄入量可能考虑到他的具体活动量或其他个人因素。对于中等体力劳动者和重体力劳动者,每日所需热量分别约为每公斤体重30至35千卡和35至40千卡。请注意,这些数值是估算值,实际所需热量可能会根据个人的具体情况(如活动水平、健康状况和年龄等)有所不同。
某男子轻体力劳动身高176厘米体重70千克每日所需热量是多少
一位身高176厘米、体重70千克的男子,从事轻体力劳动,每日所需热量大约为2400千卡。对于轻体力劳动者来说,一般建议的每日热量摄入量是每公斤体重25至30千卡。根据这一标准,该男子所需的热量范围应该是1760至2100千卡。然而,2400千卡的摄入量可能考虑到他的具体活动量或其他个人因素。对于中等体力劳动者和重体力劳动者,每日所需热量分别约为每公斤体重30至35千卡和35至40千卡。请注意,这些数值是估算值,实际所需热量可能会根据个人的具体情况(如活动水平、健康状况和年龄等)有所不同。