在中国传统民俗中，本命年躲春是一种古老的做法。人们相信，在立春这一天，新旧太岁交替，磁场波动可能会影响犯太岁的生肖，从而带来不吉利的事情。立春被视为新的一年的开始，而躲春是根据命理学的建议，以减少某些生肖在来年可能遭遇的口舌是非或其他不幸。躲春并不意味着完全隐居，而是建议在这一天避免不必要的争执和冲突。在中国，人们相信在本命年中，穿红袜子、红内衣和扎红腰带可以带来好运，这些人在立春这天应特别注意躲春，以免触犯太岁，影响全年的运势。
古人认为，在本命年生肖神灵会前往天庭述职，这期间生肖主人可能会受到邪灵的侵扰。因此，穿红色被认为能够驱邪避灾，在本命年中，人们会穿红色衣物，如红衣、红帽、红鞋和红袜子，以期获得好运。
此外，本命年被认为不适宜结婚，古人选择婚期时通常会避开本命年。这是因为在本命年中，人们可能体质较差，更容易受到太岁的影响，身体阴阳失衡，健康状态较为脆弱。
